为了提高同学们对自我情绪的认知和了解 ,学会表达情绪、 调节负面情绪 。2023年3月16日,工商管理系组织开展了“生命之美,你我共绘”主题心理班会。
会议伊始,各班心理委员通过PPT、相关短视频等方式让同学们敞开心扉,从缓解焦虑、形成良好人际交往关系、如何与父母沟通、珍爱生命等方面让同学们各抒己见,为如何克服心理问题献言献策。
通过本次主题心理班会,希望同学们能够正视心理问题,不惧怕,不逃避,通过运用自身力量或者求助于他人,形成阳光乐观、积极向上的人生态度。认识并发扬自己的优点,坦然接受自己的不足,学会与自己和解。